Zoete aardappelfriet met vis

recepten om af te vallen

Dit recept is een van mijn favorieten! Het is echt lekker, je hebt absoluut niet het gevoel dat je super gezond aan het eten bent, het is vooral heerlijk! Een gezonde variant van frietjes. Dit is voor 2 personen: -2 zoete aardappelen -400 gram diepvries erwtjes met worteltjes (kan ook…

Lees meer…

Courgette komkommersoep

Een heerlijk soepje, waar je je absoluut niet schuldig om hoeft te voelen. Er zitten zeer weinig calorieën in! Lekker voor de lunch of als voorgerecht. En het vult ook nog eens goed! -1 courgette -1 komkommer -1 gele paprika (kan ook andere kleur, maar geel en rood zijn wat…

Lees meer…

Boekweit wrap

Hier is hij dan eindelijk! De overheerlijke en healthy boekweitwrap. Hier zitten natuurlijk wat meer koolhydraten in, maar is nog steeds erg gezond. En more healthy dan de ‘gewone’ kant en klaar wraps. Boekweit is niet gemaakt van granen ( is een struikvrucht) en is glutenvrij. Het bevat veel eiwitten…

Lees meer…